PECTORAUX

Développé incliné

Matériel

Traction avant, à la barre fixe

PULL OVER

Faites 4 séries de 10 reprises 

1min30 de pause entre chaques séries 

 

puis passer a l'exercice suivant !

Faites 4 séries de 10 reprises 

1min30 de pause entre chaques séries 

 

puis passer a l'exercice suivant !

Faites 4 séries de 10 reprises 

1min30 de pause entre chaques séries 

 

 

47,95€

OU BIEN

299,00€

29,90€

40,95€

25,95€